Description de la tendinite
Les tendinites (ou tendinopathies) sont des maladies des tendons. Les tendons, qui relient les muscles aux os, peuvent connaître une inflammation qui peut générer des douleurs.
Les tendinopathies sont des pathologies très fréquentes au niveau de l’arrière-pied (talon et cheville). Ces tendinopathies sont particulièrement favorisées par les problèmes de pieds valgus, de pieds instables.
Dans les cas qui concernent notre spécialité qui est la podo-orthésie, la principale tendinite que connaît le pied est celle du tendon d’Achille (tendon calcanéen).
On peut aussi citer l’aponévrosite plantaire ou fasciite plantaire (« épine calcanéenne »), la tendinite du tibial postérieur (inflammation du tendon du tibial postérieur) et la tendinite des fibulaires (inflammation des tendons des fibulaires).
Les causes de la tendinite
Les tendinites sont essentiellement provoquées par des gestes répétitifs, comme cela peut être le cas dans le sport. Une sollicitation excessive est alors exercée sur des tendons peu entrainés, mal échauffés ou fragilisés par une maladie ou des médicaments.
La tendinite du talon d’Achille est le plus souvent mécanique : traumatisme violent, activité physique intense sans préparation et/ou avec de mauvaises chaussures. La présence d’un arrière-pied valgus ou d’un arrière-pied varus, d’un pied creux (verticalisation du calcanéum) ou d’une maladie de Haglund explique aussi la présence de tendinopathies achilléennes.
D’autres facteurs ne doivent pas être écartés dans certains cas, comme les réactions à certaines classes d’antibiotiques (quinolones), une infection dentaire, la présence d’un excès d’acide urique ou une complication de polyarthrite rhumatoïde.
Le diagnostic de la tendinite
Le diagnostic clinique d’une tendinite se caractérise par la douleur à la palpation, la douleur à l’étirement et la douleur à la contraction contrariée.
Traitement de la tendinite
Le principal traitement de la tendinite du tendon d’Achille est la semelle orthopédique (orthèse plantaire) à laquelle peut être associée une talonnette. Certains spécialistes se contentent d’ailleurs de mettre en place une talonnette.
Des aides thérapeutiques – qui ne résolvent pas les origines mécaniques de la tendinopathie – peuvent être mises en œuvre pour traiter une tendinite du tendon d’Achille : physiothérapie, anti-inflammatoires, infiltration de corticoïdes ou ondes de choc.
Ce type de pathologie que sont les tendinites (ou tendinopathies) nécessite aussi le plus souvent du repos.
Les solutions de podo-orthésie de Breizh Podo pour la tendinite
Chez Breizh Podo nous débutons la prise en charge de nos patients par un bilan podologique complet et précis qui peut être réalisé sur rendez-vous dans les locaux de nos antennes de Quimper, Brest, Carhaix ou Lorient/Lanester. Ce bilan podologique doit nous amener à conduire le patient vers une solution orthopédique qui répond à sa problématique. Cela consiste à échanger avec notre podo-orthésiste et à analyser le bilan podologique et locomoteur qui aura été réalisé.
Dans le cas de tendinites (ou tendinopathies), notre préconisation est de fabriquer une talonnette qui apporte une hauteur plus importante. Au fil des semaines et suivant la progression de la pathologie, nous diminuerons la hauteur de la talonnette. Notre intervention dans le cas d’une tendinite du tendon d’Achille (tendon calcanéen), doit, selon nous, être couplée à des soins de kinésithérapie qui vont participer à assouplir le tendon d’Achille et à lui donner une longueur plus importante. Dans la plupart des cas de tendinopathie qui touchent le tendon d’Achille, l’utilisation d’une semelle orthopédique (orthèses plantaires) est d’un grand intérêt. Nos semelles orthopédiques (orthèses plantaires) développées spécialement pour nos patients s’adapteront à leurs pieds et viendront soulager
les tensions du tendon d’Achille.
Nos chaussures et nos semelles orthopédiques (orthèses plantaires) orthopédiques ne sont pas des produits de série, elles sont fabriquées sur mesure pour chaque patient, dans notre atelier de Quimper. Nos chaussures et nos semelles orthopédiques (orthèses plantaires) orthopédiques ne sont donc immédiatement disponibles, car par définition, nous n’avons pas de stock avec des modèles produits à l‘avance.